Chego a casa. Com o rosto vermelho e o suor a escorrer-me pelo corpo. Saio do banho, sinto uma extraordinária sensação de leveza. Sento-me em frente ao computador, para convosco partilhar mais umas linhas. Aí vão...
Já todos sabem que sou um amante do desporto. Muitos mais há como eu, mas, dentro das actividades desportivas que pratico, há uma que está longe de ser do agrado da quase totalidade das pessoas que conheço: correr.
Para muitas e muitas pessoas, correr é um dos piores castigos a que podem estar sujeitas, pois não lhes confere qualquer prazer. Para mim, é uma necessidade e um óptimo exercício físico e mental.
Além de permitir manter uma boa forma física e uma condição atlética minimamente aceitável, a bela da corridinha proporciona uma maior tranquilidade e paz de espírito. Para muita gente, eu incluído, ela constitui um momento de meditação, que vai traduzir-se num estado superior de bem-estar mental.
Quando algum problema me assola o pensamento, por exemplo, o acto de correr tem a potencialidade de me fazer pensar nas coisas com mais calma e discernimento. É como se carregasse num botão, ligasse o piloto-automático e a mente saísse do corpo e vagueasse em pensamentos, sem eu mesmo me dar conta, por vezes, de que estou a correr.
Correr custa? Custa, mas o que custa mais é começar a fazê-lo. Paulatinamente, se o fizerem, vão ver que afinal não custa assim tanto. Com o tempo, acaba por tornar-se uma brincadeira. E esse teste às capacidades físicas vai estender-se a uma maior resistência mental, que tão útil pode ser nos mais diversos campos das nossas vidas.
Por isso, haja coragem, determinação, crença e espírito de sacrifício. Força! Se puderem, seja em circuito, em pista, na estrada ou na praia, não hesitem: palmilhem terreno!!! Vão sentir-se muito melhor a todos os níveis.
Boas corridas a todos!
PS - Se, com este post, conseguir dar motivação para correr a uma pessoa que seja, será já uma enorme satisfação para mim... Abraço/beijinhos
Nunca tinha estado em Fajão anteriormente, mas tinha referências desta terra. Além de já a ter visionado um programa de História do prof. José Hermano Saraiva, há muito tempo que um tio me recomendou uma visita a este local.
Abraço/beijinhos
Peço desculpa pela qualidade da imagem ficar um pouco aquém do desejado. Ainda assim, espero que tenha elevado a vossa boa disposição.
É tão bom o Magnum Amêndoa! E vocês, também não fogem à regra do geladinho no Verão? Qual o vosso favorito?
É nossa! E que bom é sentir o doce sabor da vitória...
Pessoalmente, estes são os ingredientes necessários para uma boa receita de férias. Quais os vossos?
"Histórias rocambolescas da História de Portugal" vai permitir-me obter conhecimento sobre diversas situações aparentemente surreais da nossa História. Desde episódios que nunca ocorreram, até pormenores pessoais desconhecidos de algumas das nossas figuras históricas.
Quando a temperatura é convidativa, sabe sempre bem 'esplanadar', seja durante dia ou no período nocturno. Aliás, nas derradeiras noites, o calor permitiu fazê-lo.
Num momento em que os incêndios deflagram por esse País fora, expresso aqui a minha homenagem e o meu reconhecimento a esses verdadeiros heróis, que arriscam as suas vidas por uma nobre causa. Obrigado, soldados da paz!
Para muitas e muitas pessoas, correr é um dos piores castigos a que podem estar sujeitas, pois não lhes confere qualquer prazer. Para mim, é uma necessidade e um óptimo exercício físico e mental.
Dê a vida as voltas que der, independentemente do caminho que eu, o Bolacha e o Sete trilharmos, estou certo de que o sentimento de amizade que nos une perdurará para sempre no coração de cada um de nós.
Pois é, caros amigos que por aqui passam, hoje, 5 de Agosto de 2010, o 'tasco' completa dois anos de existência.
Das três dezenas de participantes no inquérito, 2/3 admitem comer caracóis. No entanto, essas 20 pessoas não sentem a coisa da mesma maneira: 12 confessam adorar, seis dizem gostar sem serem doidas pelo petisco, enquanto outras duas dizem que comem, pese embora não apreciarem muito.
A seis dias do arranque oficial da nova época, com a disputa da Supertaça, frente ao Porto, a qualidade de jogo patenteada e os bons resultados obtidos, deixam-me confiante para o enriquecer da vitrina da Luz.
